vizualizacija Archives | Vaš HIPNOTERAPEUT

Meditacija – Moćna tehnika za Uspeh

Meditacija je moćna tehnika za uspeh, a opet mnogi ljudi imaju odbojnost prema meditaciji. Misle da je previše “vudu”, previše uvrnuto, kažu da su suviše zauzeti i sl. Često kažu da nemaju vremena da meditiraju. A realnost je da morate da nađete vremena da naučite kako da meditirate. Meditacija može trajati 3, 5, 12, 15 min. ne morate da sedite u lotus poziciji sa ukrštenim…

Vizualizacija

Da li ste znali da postoje 4 dela vizuelizacije koje možete naučiti i vežbati, kao i kako da koristite ovu neverovatnu moć kao svoju najveću prednosti do kraja svog života? Koliko ČESTO? Prvi aspekt vizuelizacije je frekvencija, tj. koliko često treba vizualizovati. Ovo je broj koliko puta sebe zamišljate da postižete određeni cilj. Što češće ponovite jasnu mentalnu sliku svog cilja ili želje rezultat će…